【。馬鈴薯烘蛋。】
《材料》
馬鈴薯1顆、雞蛋4顆、番茄1顆、青椒1條
《醬料》
沙拉油適量、鹽1/2匙
《製作方法》
1.將雞蛋、鹽、番茄丁、青椒丁攪拌均勻備用
2.馬鈴薯蒸煮後切片
3起油鍋,將馬鈴薯放入鍋中,煎至兩面略焦黃
4.倒入蛋液,以小火煎至蛋液凝固,蓋上鍋蓋使溫度平均。
5.翻面煎至上色,即可起鍋。
6.美味上菜
【。繽紛聖代杯。】
《材料》
原味優格2大匙、蜂蜜1大匙、蘋果1顆、香蕉1根、
芭樂半顆、蔓越莓1大匙、玉米片1碗、植物性鮮奶油適量
《製作方法》
1. 將原味優格與蜂蜜攪拌均勻備用。
2.將蘋果、芭樂切丁、香蕉切片放入碗中,倒入蜂蜜優格拌勻。
3.取一透明玻璃容器,鋪上適量玉米片,接著放上水果料,撒上蔓越莓。
4.加上植物性鮮奶油點綴即可。
5.美味上菜
本篇圖文轉自大愛影音網
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